La grande nouveauté de notre section Yoga pour cette année , c'est la proposition d'un week-end Yoga au gîte de Marbois les 25 et 26 mai 2019.
Il sera animé par notre professeur Flore NEGRONI autour du thème :
"ICI ET MAINTENANT" .
L'accueil se fera le samedi à 9h30 et le stage se terminera le dimanche à 17h00.
Programme du samedi : 9h30-10h00 accueil et installation dans les chambres
10h00-13h00 posture
13h00-16h00 déjeuner et temps calme
16h00-18h00 souffle et théorie
18h00-21h00 Diner
21h00-22h00 Yoga nidra
Programme du dimanche : 8h30-9h30 petit déjeuner
9h30-12h30 posture
12h30-14h00 déjeuner et temps calme
14h00-16h00 atelier et temps échange
16h00-17h00 rangement départ
L'hébergement est prévu chez Christian et Aline TORRELL, à Marbois 09230 CONTRAZY http ://www.gite-de-marbois.com
( prévoir 1h20 de route depuis Colomiers, possibilité de covoiturage).
Les draps et couvertures sont fournis ainsi que les tapis de Yoga.
Dans la prestation, le dîner du samedi soir, le petit-déjeuner et le déjeuner du dimanche sont compris.
Les repas sont en principe végétariens mais à l’inscription ils peuvent être demandés traditionnels.
Vos coussins et plaids ainsi que le repas du samedi midi sont à prévoir.
La participation pour les adhérents section Yoga est de 60 euros tout compris.
( possibilité de nuit supplémentaire la veille pour 14 euros à régler sur place, prévenir à l'inscription.)
PRIX POUR LES EXTERIEURS : 85 euros
"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter". Proverbe Chinois
Namasté.
contact :
06 08 61 50 79
secretariatyogaC3L.colomiers@gmail.com
