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Sophrologie et stretching

L’atelier “Sophrologie et stretching” du Club Loisirs Léo Lagrange

L’atelier vous propose sur une séance de 1h30 :

  • 45min de travail physique à base de renforcement musculaire dosé et d’étirements,
  • 45min de Relaxation Dynamique de Caycédo.

Cette pratique conjointe permet l’harmonisation du corps et de l’esprit, de limiter les conséquences du stress et d’augmenter la capacité d’attention.
Une séance gratuite vous est proposée.

Cours proposés

Cours proposés de Sophrologie Stretching

Tarifs

Le tarif annuel est de 180€.

Contacts

Contacts Sophrologie Stretching

 

Plus d’info sur l’atelier “Sophrologie et stretching” :

Cliquez sur le lien (News)

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Localisation

Espace Lucien Blazy – 7, place des fêtes

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